С древних времен позвоночник называли древом жизни. Если вы заботитесь о здоровье, то профилактика всегда лучше лечения. Пересмотрите свои привычки сейчас, чтобы сохранить бодрость и жизнерадостность, отодвинуть те дни, когда боль в спине нещадно напомнит о...

Массажист из британского города Глазго назвал самый простой способ избавиться от болей в спине. Достаточно сделать упражнение, для которого требуется всего лишь теннисный мяч. 

Массировать проблемную зону можно самостоятельно, передает слова Тревора Чизмана издание...

Как свидетельствует суровая статистика, проблемы с позвоночником есть почти у каждого взрослого россиянина. К сожалению, большинство людей воспринимает это как должное и обращается к врачу только тогда, когда больше нет сил терпеть боль.  

Однако даже те, кто решил...

Остеохондроз – самое распространенное заболевание. 

И очень часто люди с ним мирятся. На боли в спине не обращают внимания, визит к врачу откладывают на потом, надеются, что все пойдет само или ничего ужасного не случится. А ведь это может быть предвестником очень...