Варикоз легче предупредить, чем вылечить.  

Отдыхая после рабочего дня, не забывайте класть под ноги свернутое валиком одеяло. Перед сном, лежа на спине, делайте упражнения для ног. Одно из лучших «велосипед». Вспомните несложные и проверенные народные средства....

Зачастую при легких травмах помощь пострадавшему можно оказать и дома простыми доступными средствами.  

Так, самое распространенное и эффективное применение тепла или холода. Но когда для лечения нужно тепло, а когда холод? Знать это очень важно. Ведь иначе мы...