![]() Жирный суп помогает похудеть18 Октября 2007 Жирный суп за обедом вместо обычного уменьшает количество потребляемых калорий и помогает снизить вес на 20%.
Исследователи из Университета Техаса в Галвестоне предлагают использовать суп в качестве первого блюда - его употребление изменяет работу желудочных функций и ускоряет поглощение жира в тонкой кишке.
Медики изучали эффекты потребления супа, анализируя записи кардиограммы, признаки насыщения, тошноты и аппетита у участников исследования. По сравнению с обычным супом, жирный суп значительно сокращал количество калорийного потребления в организме и способствовал понижению аппетита. Специалисты вычислили, что, включая суп как первое блюдо на обед, можно добиться 20-процентного снижения веса. Такой рацион питания может иметь значительный терапевтический потенциал для сокращения уровней лишней полноты и ожирения.
Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: Похудение | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Прежде чем лечить насморк необходимо знать... | Следующая >> Пиво защищает организм от радиации |
Почитать еще:
- Как похудеть при помощи мысли?
- Как похудеть на 5 кг за неделю
- Похудению мешает телевизор и компьютер, - ученые
- Ученые открыли новый механизм сжигания жира
- Кабачки — панацея для желающих похудеть
- Как худеть и как не худеть
- Чем больше радости – тем тоньше талия
- Витамин D помогает похудеть
- Чрезмерная худоба отнимает в два раза больше лет жизни, чем полнота
- Как ускорить сжигание жиров