Статьи Здоровье

 

Мед: все полезные свойства

Американские эксперты решили собрать воедино и перечислить все полезные свойства меда. Список получился достаточно внушительный....
 

5 причин есть на работе медленно

Одна из проблем нашей жизни заключается в том, что многие из нас постоянно куда-то торопятся. А когда появляется свободная...
 

О пользе и опасности меда

Мед - это ста­рин­ное средст­во от раз­лич­ных не­ду­гов. Кро­ме об­ще­из­вест­но­го го­ря­че­го мо­ло­ка с ме­дом от...
 

Как правильно похудеть осенью

Недостаток солнечного света приводит не только к сезонной депрессии, но и к проблемам с фигурой - доказали шотландские ученые....
 

Как научиться вставать по утрам легко и с удовольствием

Даже если вы не «жаворонок», можно и нужно научиться вставать по утрам легко и с удовольствием. 1. Настроиться на...
 

Три шага к здоровой и чистой коже

Вместо тоника косметологи предлагают пользоваться минеральной водой на щелочной основе Косметологи для чистой и здоровой кожи...
 

8 особых продуктов, превращающих женщин в красавиц

Составлен перечень продуктов, способный женщине вернуть былую красоту. Их восемь и все их есть приятно! №1 – фрукт авокадо,...
 

Как избавиться от храпа

Между прочим, храп весьма распространен и страдают от него не только мужчины, но и женщины. Конечно, среди мужчин храп...
 

Модный летний макияж: Акцент на глаза!

Хочешь выглядеть в жару на все сто? Вот пошаговая инструкция от визажиста Татьяны Тебеньковой Шаг первый. Вспоминаем правила...
 

Больную печень можно определить по ладоням

Оказывается, по рукам можно не только предсказывать прошлое и будущее. Но и определять болячки. Красные ладони свидетельствуют...
 

5 шокирующих причин ожирения

Ученые выяснили, что мы толстеем далеко не только потому, что много едим. Темнота – друг полноты? Всем известно, что...
 

Как спасти позвоночник на сидячей работе и при больших нагрузках

На вопросы читателей отвечает врач-вертебролог, нейрохирург, к. м. н. Игорь Борщенко. В шее «мурашки», и затекает рука... -...
 

5 способов снятия стресса

Стресс – это реакция организма на внешний раздражитель. Считается, что легкие стрессовые состояния стимулируют защитные реакции...
 

Как сделать свои ягодицы совершенными?

Не тратьте время на покупку и тестирование различных средств, которые магическим образом придадут вашим ягодицам упругость и...
 

Как на пикнике уберечься от клещей

Затяжная зима позади, и истосковавшиеся по свежему воздуху граждане с нетерпением ждут традиционных маевок в надежде...
 

Важные нюансы при чистке зубов

Cтрого говоря, уход за полостью рта - это комплекс ежедневных гигиенических мероприятий, необходимых для поддержания здоровья...
 

Упражнения для идеального живота

Прежде чем выполнять комплекс упражнений, который дан ниже, прочтите внимательно рекомендации. Во-первых, обратите внимание на...
 

Подготовим волосы к весне

Зимой на прическу негативно влияют не только мороз и ветер, но и отопление в квартирах и офисах. Плохо сказываются на волосах...
 

О чем говорят хрустящие суставы?

Вы встали с кресла — и раздался хруст на весь офис. Что означает это «звуковое сопровождение»? И что теперь делать? Признаки...
 

Совет: Как лечиться от остеохондроза и спондилоартроза?

С возрастом наш организм становится все более и более уязвимым: у многих людей начинает повышаться артериальное давление,...
 

Домашние питомцы - любимые и "заразные"

Братьев наших меньших надо любить — спору нет. Но в общении с домашними животными, как и во всём остальном, важны умеренность и...
 

Свекла улучшит работу печени

Клетчатка, сахар и органические кислоты усиливают перистальтику кишечника, оказывают послабляющее действие. Поэтому в борьбе с...
 

Назван суперфрукт, который "убивает" рак!

Американские ученые утверждают, что манго должен быть зачислен в разряд "супер-еды", несмотря на небольшое количество...
 

ТОП-3 блюда, которые дарят молодость

При термической обработке большая часть полезных веществ исчезают безвозвратно. Суть проста - старайтесь по максимуму употреблять...
 

Упражнения для красивых ног

Чаще всего, если ноги красивые и длинные, то фигура отличается изяществом. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры...
 

Вы хотите дожить до старости без очков?

Почему-то многие считают, что ухудшение зрения в пожилом возрасте нечто совершенно неизбежное. На самом деле, если относиться к...
 

ТОП-7 самых вредных новогодних блюд

Как сделать новогодний стол более здоровым, но при этом не лишить его разнообразия, а себя — новогодних вкусностей? Попробуйте...
 

Самые полезные в мире напитки

Рейтинг самых полезных с мире напитков составили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Основан список на...
 

Самые полезные в мире напитки

Рейтинг самых полезных с мире напитков составили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Основан список на...
 

Народные средства против перхоти

Кроме использования лечебных шампуней, можно попробовать несколько домашних рецептов для борьбы с перхотью, отмечает...
 

7 главных правил интимной гигиены

Во всем, что касается ухода за кожей лица и тела, мы проявляем завидную осведомленность и компетентность. А вот забота об...
 

Как сделать плоским живот всего за 15 дней?

Для многих женщин, в том числе, с отличной фигурой и идеальным весом, пресс, а точнее его отсутствие – одна из больных проблем....
 

Старинная гимнастика для ваших глаз

Наши предки не знали компьютера, но заботились о здоровье своих глаз. Еще древние гимнастические системы включали упражнения в...
 

Король среди фруктов – лекарство от многих болезней

Гранат никогда не был фруктом заурядным. С древних времен его называли королем фруктов – по легенде, именно гранат с его венчиком...
 

Энергетические напитки - новые наркотики?

Один напиток окрыляет, другой - придает красок нашей серой жизни, третий - впрыскивает в нас адреналин... Даже удивительно,...
 

Как побороть бессоницу? советы специалистов.

Статистика утверждает, что от бессонницы страдает каждый пятый европеец, большей частью – это женщины и работники умственного...
 

Хроническая усталость имеет 7 основных причин

Первая и самая главная причина - регулярное недосыпание. По статистике, в 60-е годы прошлого века среднестатистический человек...
 

Почему опасно голодать

О пользе разгрузочных дней мы писали не раз, рассказывали о том, как грамотно худеть и правильно питаться Сегодня наш...
 

Осенние маски для кожи лица

Мы все вышли из сказки, вернее, из сказок… Кто-то видит себя Золушкой, кто-то Белоснежкой, кто-то Принцессой. Нам всем хочется...
 

Как избавиться от угрей и другие вопросы о молодой коже

Глядя на прыщавого отрока, многие родители себя успокаивают: «Ничего, весеннее солнышко все угри подсушит!» Может ли солнце...
 

Все о морской капусте: польза, польза и еще раз польза

Именно морская капуста позволяет осуществить мечту Гиппократа: «чтобы наша пища была лекарством, а лекарство – пищей» Ведь...
 

Осторожно: отрава медленного действия на наших столах!

Мы едим сосиски из отходов и сметану из пальмового масла. Продукты питания в любом случае должны быть качественными, а учитывая...
 

Как можно увеличить размер груди, не обращаясь к пластическим хирургам?

Пышная грудь красивой формы - одна из главных достоинств женщины. Тем, кого природа щедро наградила, необходимо заботиться и...
 

Что означает боль в спине?

50% людей старше 20 лет и 80% старше 40 лет испытывают проблемы с позвоночником, самая частая из которых - остеохондроз. Однако...
 

6 правил хорошего самочувствия летом

Летняя жара изматывает: в зной тяжело не то, что работать, а даже отдыхать. По мнению врачей-диетологов, адаптироваться к летним...
 

Продукты, вызывающие сексуальное желание

Многовековой интерес к вопросам секса привел к открытию возбуждающего действия ряда продуктов. Возбуждают запах, вкус, химический...
 

Курение вредит не только легким

О вреде курения сказано уже очень много. Однако табачный дым воздействует не только на легкие, но в первую очередь - на то, что...
 

Укрепляем корни волос

Большинство выпускаемых шампуней, бальзамов и других косметических средств по уходу за волосами не только нарушают структуру...
 

Диета для любителей картофеля

Как понятно из названия, в основе лежит употребление картофеля. Длительность диеты - от нескольких дней. На завтрак - 1...
 

Фитнес для беременных

Беременность - не повод прерывать тренировки. Для многих женщин фитнес - неотъемлемая часть жизни. А как быть, если вы...
 

Диета чтобы улучшить память

На самом деле для того чтобы улучшить память нет ничего полезнее, чем хороший сон, но пища, которую мы употребляем, тоже имеет...
 

7 диетических ошибок и 4 диетических заблуждения

Вы правильно питались всю неделю. Но потом съели блинчик, затем другой... Ну что поделать? Со всеми бывает. Самая большая...
 

Чтобы ноги стали стройными

Сделать бедра более стройными и упругими, укрепить мышцы поможет гимнастика. Работая над собой, не сидите на месте, а больше...
 

Имбилдинг - интимная зарядка для мужчин

Как говорилось ранее вумбилдинг - это интимная зарядка для женщин. А вот что такое имбилдинг? А имбилдинг- это интимная зарядка,...
 

Диета, выводящая шлаки

Эта диета представляет собой не только программу снижения веса, но и очищения организма. В отличие от других шлакоочищающих диет...
 

Рецепт домашних масок и кремов для рук

Маски для рук - Медово-желтковая. Смешать желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и...
 

Головная боль: причины и методы устранения

Болит, трещит, ноет, пульсирует, раскалывается. Сколько эпитетов придумали изобретательные люди для определения характера...
 

Факторы, увеличивающие риск рака молочной железы

Большинство лимфатических сосудов молочной железы впадает в подмышечные лимфатические узлы. Если опухолевые клетки из молочной...
 

Чем полезны каши из разных круп, рассказала гастроэнтеролог.

Чем полезны каши из разных круп, рассказала гастроэнтеролог. Овсяная Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от...
 

С язвой не шутят!

Бытует мнение, что язва обычно настигает тех, кто питается всухомятку и на бегу. Однако современные врачи утверждают, что одна из...
 

Как бороться с лишним весом зимой?

Не секрет, что зимой мы склонны набирать лишние килограммы, а летом их терять. Это нормальный процесс. Однако с помощью маленьких...
 

Лимон и чеснок избавят от боли в голове

Но не всегда есть возможность выпить обезболивающее средство. Ниже мы будем говорить о том, какими подручными средствами можно...
 

Собственные защитные силы организма могут стать ключом к победе над раком

Это звучит так, будто до медицины добрались хиппи: у каждого есть внутренние силы, чтобы победить рак, и единственное, что нужно...
 

5 полезных продуктов для вашей кожи

Вот перечень из 5 продуктов, наиболее богатых полезными для кожи веществами. Их можно есть или использовать для приготовления...
 

Подсчет калорий для предотвращения диабета

Пациентам, не обремененным лишним весом, рекомендуется ежедневная диета, которая содержит 60% углеводов, 24% жиров и 16% белков...
 

Десять упражнений для красивых рук

Примеряя перед зеркалом летнюю одежду, однажды можно увидеть не слишком привлекательную картину – мышцы рук потеряли упругость,...
 

Бодифлекс: отличная фигура за 15 минут в день

В основе гимнастики лежит сочетание глубокого дыхания с выполнением упражнений на увеличение гибкости и укрепление основных...
 

Секреты женского здоровья

Заболевания молочных желез — мастопатии, фиброаденомы, кисты, а также миомы матки, кистомы яичников, эндометриоз, бесплодие — вот...
 

Новая «удобная» диета ABC

Тепло, хочется носить открытые и обтягивающие вещи. Осталось только немного похудеть… Стандартный путь — посидеть на диете. Но,...
 

Хотите тонкую талию за 15 минут в день?

Мужчины стремятся к общению с обладательницей осиной талии – не только из-за ее уверенности в себе и осанки, но из-за того, что...
 

5 эффективных методов борьбы с простудой

Если у вас вошло в привычку болеть по неизвестно какому кругу в год, вам пригодятся описанные здесь методы борьбы с простудой....
 

Как избавиться от синяков, полезные советы.

Синяки, или по-другому гематомы, в большинстве случаев мы получаем, ударившись обо что-нибудь. При ударе лопаются кровеносные...
 

10 дней в году, что бы забеременнеть

И вот, когда с работой и жильем все определилось, чувства проверены, супруги принимают решение стать родителями. Прошел месяц...
 

Аллергия на косметику

Пользуясь косметикой, мы хотим подчеркнуть свою красоту, и уж точно не рассчитываем получить в итоге воспаленные глаза, отекшие...
 

Что ухо наше скажет о здоровье?

Эта область медицины не так давно пришла к нам с Востока. Это - аурикулодиагностика и аурикулотерапия. Из учебника по...
 

Готовим фигуру к сезону

И этот кое-кто раздумывает, на какую диету лучше всего сесть. Давайте рассмотрим рисовую. Тем более, у нее есть несколько...
 

Ваша профессия и здоровье

Есть такое определение «профзаболевание». И всё, в общем-то, понятно: кроме зарплаты и трудовых успехов твоя любимая (или...
 

9 способов лечения потливости

Запах пота - что может быть неприятнее? Летом проблема обостряется, и в борьбе с потоотделением женщины готовы на все: в ход идут...
 

Восемь правил "энерджайзера"

Назовите момент течение дня, когда вы чувствуете упадок сил, сонливость и усталость. Не утруждайтесь, это уже известно....
 

Чем опасны компьютерные мышки

Раньше подобный симптом возникал у людей, которым приходилось много писать от руки. Он даже название имел свое – писчий...
 

10 шагов к тому, чтобы сбросить 5 кг и помолодеть на 10 лет

Вы не хотите мучить себя диетами, не считать калории и при этом не испытывать чувство голода? Вот 10 шагов, которые...
 

Десять упражнений для красивых рук

Решить эту проблему можно несколькими способами. Способ 1: с глаз долой Конечно, очень неприятно чувствовать, что мышцы не...
 

Список самых полезных напитков

Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако существуют напитки, которые дают нашему организму еще много полезных...
 

Травы для женщин

Крапива и эрозия шейки матки Ввести глубоко во влагалище тампон, смоченный соком свежих листьев крапивы, и прижать его к шейке...
 

Упражнения для груди

Для достижения желаемой гармонии в развитии грудной клетки и бюста необходимы систематический уход и соответствующие упражнения,...
 

Шесть мифов о лечении спины

Как свидетельствует суровая статистика, проблемы с позвоночником есть почти у каждого взрослого россиянина. К сожалению,...
 

Проколов уши, можно испортить зрение

Весной, когда за окном хорошая погода, женщины спешат преобразиться и меняют привычный образ. Даже маленькие представительницы...
 

Рейтинг диетических продуктов, сохраняющих здоровье

При энергосберегающей диете (низкокалорийной) очень важно выбрать качественные продукты, которые обеспечат вас всем тем, что...
 

Правильное дыхание омолаживает весь организм

Кажется, что нет ничего более легкого и более естественного для человека, чем дышать. Однако мы в действительности недооцениваем...
 

Яркие симптомы заражения лобковым педикулезом

Лобковый педикулез вызывают вши-площицы. Заражение происходит, как правило, при половых контактах, хотя заражение бытовым путем...
 

Девственность защищает девушек от половых инфекций

Девственная плева - уникальная деталь женского организма. Она имеется только у самок человека, высших обезьян и некоторых видов...
 

Пять эффективных способов борьбы с усталостью

Как бы мы ни надеялись, витамины, пищевые добавки и прочие средства не могут обеспечить нас необходимой энергией. Но это еще не...
 

Беременность: незапланированная, но желанная

Жизнь современной женщины не предусматривает неожиданностей. Девочки со школы знают алгоритм действий: получить образование,...
 

21 способ предотвратить зимнюю прибавку в весе

1. Налегайте на суп. Тарелка супа в обед поможет вам оставаться стройными. Исследователи из Пенсильванского государственного...
 

Повысить потенцию поможет умеренная физическая нагрузка!

Недаром говорят, что самый большой сексуальный орган находится у нас в голове. Именно головной мозг "заведует" всеми...
 

Причины импотенции и нарушения эрекции

Нарушение эрекции - довольно распространенная мужская проблема. Расстройства эрекционной функции могут возникнуть по очень многим...
 

Правда и мифы о СПИДе

1 декабря — Международный день борьбы с ВИЧ/СПИДом. С этой бедой мир живет уже 20 лет: ВИЧ-инфекцию впервые зарегистрировали...
 

Драгоценные лекарства, камни которые лечат

Как среди многообразия растительного мира человек выделяет лекарственные растения, так и среди драгоценных камней были обнаружены...
 

Капризы чувствительной кожи

У чувствительной кожи тяжелый характер. Она не выносит перепадов температуры, кондиционеров, стрессов, «химии» в декоративной...
 

Комплекс упражнений для позвоночника

Движение есть жизнь. Это закон любого живого существа. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает...
 

Уход за кожей с большими порами

Кожа, склонная к жирности, доставляет немало хлопот своим обладателям. Если с сальным блеском более-менее успешно справляются...
 

Совершенные ягодицы

Не тратьте время на покупку и тестирование различных средств, которые магическим образом придадут вашим ягодицам упругость и...
 

Кошкотерапия

На протяжении всей истории человечества кошки занимали немаловажное место в жизни отдельных его представителей. Так, Виктор...
 

Гимнастика в постели – комплекс утренних упражнений

Приближается зима. Темнеет рано, светлеет поздно. Открываешь глаза с утра пораньше, а за окном мглистая дымка и серое небо. О...
 

Вегетарианцы реже жалуются на сердце, но имеют шанс стать импотентами

КАЖДОМУ СВОЯ ЕДА У всех людей есть генетическая предрасположенность к определенному типу питания. Кому-то вегетарианство может...
 

Чтобы защититься от простуд, избавьтесь от дисбактериоза и укрепить иммунитет.

Сейчас время "разгула" различных простуд. Чтобы пережить его без проблем, нужно всеми силами укреплять иммунитет. Что только не...
 

Герпес: подарок на всю жизнь?

Все мы рано или поздно сталкиваемся с этим неприятным диагнозом так сказать «лицом к лицу». На это есть объективные причины: по...
 

Женщины разумно оценивают "половую слабость" мужчины

Что такое половая слабость? В каких единицах она изме- ряется? Как проявляется? И всегда ли можно с уверен- ностью сказать, что...
 

Думали - мастопатия, оказалось - невралгия

Скажите, доктор... Мне 45 лет. У меня мастопатия. Делали обследование - УЗИ и маммограмму. Врач сказал, что ничего серьезного,...
 

Бабушкина диета

Эту диету применяют семь дней. Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели...
 

Уход за волосами в зимний период

С приходом зимы всем нам необходимо больше заботиться не только о коже, поскольку именно в данный период времени она становится...
 

Диета для бедер

Цель - добиться того, чтобы ваши бедра стали гибкими и изящными. Исключите из своего рациона спиртное, кофе и жирную...
 

Как правильно лечиться чаем...

Чаепитие - это не только приятный способ утолить жажду и непременный атрибут общения, но еще и возможность укрепить...
 

Меню для укрепления костей

Что такое остеопороз – возрастная или врожденная потеря костной ткани – лучше бы и не знать. Но, к сожалению, с этой проблемой...
 

Способы очистки печени

Многие вредные вещества, поступающие в наш организм с пищей и водой, отделяются печенью. Она служит своего рода фильтром. Плохая...
 

Как силою мысли можно лечить себя?

Древние учили, что все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и на тело. Но в 17 веке, медики и ученые разделили человека...
 

При первых симптомах простуды необходимо...

Под простудой мы обычно подразумеваем острое инфекционное воспаление слизистых оболочек носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов,...
 

Когда начинают болеть зубы?

И все же, несмотря на соблюдения мер гигиены полости рта и регулярные профилактические обследования зубов, зубы могут заболеть....
 

Как грамотно набрать вес за счёт мышечной массы а не жира?

Многим знакома проблема лишнего веса, но дискомфорт может доставлять также и малый вес. Когда человек весит ниже нормы – это...
 

5 способов снять спазмы без лекарств

Спазмы сосудов (ангиоспазм) обычно следствие гипертонии, гипотонии, вегетососудистой дистонии или ишемической болезни сердца....
 

Заболевания, передающиеся половым путем: симптомы

Какими симптомами сопровождаются и чем опасны для здоровья инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)? Как выявить...
 

Как предупредить появление морщин?

С возрастом практически каждая женщина задумывается над тем, как же сохранить красоту и молодость своей кожи. Появление морщин –...
 

Как продлить молодость своего сердца?

Как говорил знаменитый американский кардиолог Пол Д. Уайт, болезнь сердца до 80-и лет – не Божья кара, а результат собственных...
 

Чем полезны соки

Самые важные с физиологической точки зрения составные части соков - минеральные вещества. В них содержатся, главным образом, ионы...
 

28 советов для подзарядки и хорошего самочувствия!

1. Начинайте каждый день с полезного завтрака: каши из необработанных круп. Исследования показали, что, употребляя всего...
 

Как быстро сбросить килограммы за 4 дня

Несмотря на то, что все диетологи советуют худеть постепенно, есть моменты, когда время не ждет и результат нужен тотчас же....
 

Уход за кожей детей

Кожа детей, особенно малышей по своему строению практически ничем не отличается от кожного покрова взрослого человека. Однако,...
 

Здоровый организм шаг за шагом: вы всегда будете в форме.

Секрет здорового организма на самом деле прост, но для него требуется определенная ежедневная дисциплина, и это совсем недорого....
 

Наши мысли вызывают как болезни так и выздоровления. Примеры.

Древние учили, что все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и на тело. Но в 17 веке, медики и ученые разделили человека...
 

Как правильно подобрать тушь для ресниц? Рекомендации.

В настоящее время разработаны различные виды туши, отвечающие всем требованиям современного макияжа. Тушь – это необходимая...
 

Гигиена для беременных

В период беременности очень важно соблюдать ряд гигиенических правил. Основным требованием гигиены беременной женщины является...
 

Основной уход за сухой кожей

Сухая кожа очень нежная. О ней нужно заботиться, даже иногда баловать ее. Тем не менее, девиз для ежедневного ухода такой: лучше...
 

Свежее дыхание. Практические советы.

Нет ничего хуже, чем общаться с человеком, у которого дурно пахнет изо рта. Он, стесняясь, постоянно отворачивается и...
 

Как предотвратить появление прыщей

Несмотря на общепризнанное мнение, прыщи появляются не только в период взросления организма, они могут докучать в 30 и даже в 40...
 

Как остановить кровотечение из носа. Причины возникновения.

– Кровотечение из носа начинается из-за нарушения целостности слизистой оболочки, – объясняет терапевт Галина Гришина. – Причиной...
 

Здоровый сон со знанием дела, как нормализовать свой сон?

Физическое или умственное переутомление, любое изменение привычной обстановки, чрезвычайные события могут вызвать, даже у самого...
 

Рецепт идеальных ягодиц

Специалисты по фитнессу из American Council on Exercise провели специальное исследование, чтобы выяснить, какие упражнения лучше...
 

Как сбросить 6 кг за две недели?!

На этой диете за 2-е недели я потеряла 6 кг. Если после нее питаться умеренно, т.е. не есть после 18:00, и не объедаться до...
 

Как уберечь здоровые зубы?

О кариесе, который нещадно уничтожает наши зубы, наслышаны все. Однако не только он повинен в преждевременной потере зубов. Во...
 

Менструальная мигрень: как смягчить или уменьшить физиологические страдания?

Потухшие глаза, серое лицо, сморщенные брови и анальгетики в желудке – таков типичный портрет женщины, страдающей головными...
 

Если у вас под глазами появилась синева

Легкая синева под глазами есть у всех, даже у новорожденных детей. Дело в том, что в этом месте затруднен отток венозной крови, а...
 

От чего зависит сексуальное долголетие?

Сексуальное долголетие зависит от количества заболеваний простудой, которые вам пришлось перенести на протяжении жизни. К такому...
 

Путь к здоровой спине, полезные советы

Позвоночник справедливо называют осью жизни. Ведь проблемы со спиной неизбежно отразятся на всем организме. Хомо...
 

Какая зелень самая полезная?

Петрушка дейсвует как виагра, укроп помогает не портить воздух, а сельдерей успокаивает нервы 1. ПЕТРУШКА: 25 баллов 2. То,...
 

12 шагов к стройной фигуре

Простая программа перехода на правильное питание: Шаг 1. Всегда начинайте свой день с завтрака. В противном случае чувство...
 

Лошадь лечит ДЦП, склероз и простатит!

В наш век неврозов большую роль играет дефицит положительных эмоций. Именно лошади приходят нам на помощь. В сущности,...
 

Как избежать рака груди?

Не существует единственного и универсального метода профилактики рака груди, однако сочетание разных подходов, поможет вам...
 

Самодиагностика по состоянию вашей кожи

Существует множество очень простых самодиагностик – в том числе и по состоянию вашей кожи. Если кожа упругая и бархатистая —...
 

10 минут и вы моложе на 5 лет

Как можно быстро убрать и замаскировать недостатки внешности, скрыть возрастные следы подручными средствами, удивить окружающих и...
 

Методика правильного питания

Те, кому похудеть удавалось, обычно связывали похудение с каким-либо важным для себя мотивом – восстановлением здоровья, или же...
 

Пять секретов как выглядеть выспавшейся

От недостатка сна кожа выглядит тусклой и бледной, вне зависимости от того, гуляли вы допоздна или работали, или просто не могли...
 

Как наесть аппетитные округлые формы? Девушкам на заметку.

Девушка, мечтающая поправиться, - это в наше время почти нонсенс. Когда миллиарды женщин изнуряют себя диетами, а по подиумам...
 

Уход за кожей лица. Практические советы.

Косметические маски для жирной кожи Жирную кожу необходимо регулярно очищать и в теплую погоду мягко подсушивать. Для этого...
 

Опасности курортных романов. Советы врача-гигиениста.

Иногда любовь приходит, но, в большинстве случаев, все ограничивается легким курортным романом, который хоть и сладок, но...
 

Стань красивой за 30 дней, лучшие советы специалистов

Время очередного летнего отпуска все ближе и ближе, и путевка на море уже куплена, но вы боитесь показаться на пляже в...
 

Аромамасла в борьбе с угрями

Проблемы с кожей - это тревожный звоночек, сигнал о том, что в организме не все в порядке. И потому подходить к решению...
 

Сбросить вес за неделю, реальность!

В принципе, чтобы значительно похудеть (на 5-8 кг) хватит и недели. Просто на эти семь дней придется перейти исключительно на...
 

Хочешь иметь плоский животик?

У многих женщин, не имеющих больших запасов жира, и даже у тонкокостных, живот имеет некрасивую форму, торчит. Выходит, дело...
 

Избавляемся от прыщей навсегда!

Кожа, как у младенца, т.е. бархатистая, гладкая и нежная – мечта любой женщины. Ничего невозможного нет! Если обеспечить коже...
 

Чешетесь? Да у вас диабет!

Наверняка вы с подозрением будете коситься на вашего доктора, если он вдруг спросит, чешется ли у вас промежность, активно ли вы...
 

Отнеситесь к седине внимательно

Считается, что седые волосы - это кара только для женщин. Ведь поседевший мужчина вызывает только чувство восторга у большей...
 

Гимнастика для вен

1. Самое простое упражнение для людей, страдающих болезнями вен, это велосипед. Лежа на спине, вращайте ногами, крутите...
 

8 суперпродуктов, укрепляющих иммунитет

Все мы хорошо понимаем, как важно употреблять свежие фрукты и овощи, а также витаминно-минеральные комплексы, чтобы поддерживать...
 

10 секретов красоты и здоровья женщины

СЕКРЕТ 1 Никогда не есть перед сном! Кроме того, что поздние приемы пищи весьма определенно сказываются на нашей фигуре,...
 

Снижаем вес, не голодая

Хочешь похудеть, но не хочешь сидеть на жесткой диете? Внеси коррективы в свой рацион и теряй вес без жестких...
 

Здоровый животик ребенка

Родители новорожденных часто беспокоятся по поводу нормальной работы пищеварительного тракта младенца. Происходит это потому, что...
 

Как избавиться от прыщей?

Прыщам и угрям сопутствуют обыкновенные бактерии, которые постоянно присутствуют на лице любого человека. Чеснок против угрей и...
 

Рецепт идеальных ягодиц

Специалисты по фитнессу из American Council on Exercise провели специальное исследование, чтобы выяснить, какие упражнения лучше...
 

Уход за ногтями

Что делать, чтобы ногти выглядели ухоженными и маникюр сохранялся в течении недели? Воспользуйтесь маленькими хитростями...
 

Секреты превращения в красавицу: позитивный настрой и ухоженный вид

Каждая женщина по-своему красива. Это подтвердит любой мужчина и не только после изрядной доли спиртного. Секрет прост. Он в...
 

Избавляемся от мешков под глазами

Мешки под глазами – это, пожалуй, не самое лучшее началодня. Если таких дней в году становится все больше, необходимо приступать...
 

Пять суперпродуктов для беременных

В данный жизненный период, когда вы питаетесь за двоих, вам необходимо получать в достаточном количестве витамин С, фолиевую...
 

Свежевыжатый сок опасен для здоровья?!

Врачи утверждают, что при некоторых заболеваниях свежевыжатые соки вредны. При язвенной болезни, остром гастрите и панкреатите...
 

Как побороть проблему седых волос

Совсем недавно я с ужасом обратила внимание на тот факт, что к тридцати годам начинаю седеть. Да, да. Собираясь подкрасить корни...
 

Красивая и здоровая кожа - это возможно

В суете дней мы мало задумываемся над тем, что мы едим, как ухаживаем за собой, получает ли наша кожа должный уход. Мы...
 

Срочно делаем красивые ножки

Помните такую шутку: "Красивые ноги - лицо женщины."?!! Но в каждой шутке есть доля шутки, а остальное правда. Знаете, почему...
 

Поцелуй - это встреча двух душ на кончиках губ

Поцелуй - это не только встреча двух душ, но и микробов, на этих самых губах обитающих. Куда ближе к истине Ильф и Петров:...
 

Рецепты от предков: как укрепить мужскую силу

Если вы думаете, что в древности мужчин никогда не покидала их сила, то ошибаетесь. Во всяком случае, каждая культура разработала...
 

25 ловушек для лишнего веса

Ты ешь целлюлозу и запиваешь ее мочегонным чаем в надежде избавиться от лишних килограммов? Скажи себе "Стоп!". Ты попала в сети...
 

7 врагов плохого настроения

Некоторые путают понятия «плохое настроение» и «депрессия», считая, что они взаимозаменяемы. Однако на самом деле плохое...
 

Упражнения для мышц шеи

Как часто вы обращаете внимание на свою шею? А ведь она очень много может сказать о своей хозяйке. Дряблая кожа, морщины, слабые...
 

Маски для морщинистой кожи

Для профилактики, питания и увлажнения морщинистой кожи полезны косметические процедуры с лекарственными...
 

Красота и здоровье вашей груди

Главное оружие любой женщины – ее красота. Поэтому, чтобы всегда оставаться молодой и красивой, очень важно постоянно следить за...
 

Чтобы обновить энергетический потенциал организма, нужно резко изменить привычный рацион

Если вы устали уже в середине, а не в конце обычного рабочего дня, и с белой завистью глядите на своих свежих сослуживцев,...
 

Самые сексуальные продукты

В результате многовекового интереса к сексуальной сфере накопилось множество наблюдений о возбуждающем свойстве отдельных...
 

Древние рецепты укрепления силы

Если вы думаете, что в древности мужчин никогда не покидала их сила, то ошибаетесь. Во всяком случае, каждая культура разработала...
 

Как правильно ухаживать за волосами

Если вы регулярно просматриваете глянцевые журналы и таблоиды, то наверняка заметили, что от такого несчастья, как неудачная...
 

Как выбрать правильное мыло

Одна из легенд появления мыла и английского его названия "soap" связана с горой Сапо, на которой древние римляне сжигали...
 

Курение с пользой. Курящим девушкам посвящается.

Тебя это никоим образом не смущает, а вот окружающие постоянно пытаются высказать свое "фе" в твою сторону. Да и любимый так...
 

Пять правил весенней диеты

Рассказывает главный диетолог Санкт-Петербурга, академик АЕН РФ, профессор, заведующий кафедрой гигиены питания и диетологии с...
 

Недостаток кальция в организме - причина вялости, ожирения и плохой работы сердца

Все мы привыкли считать, что кальций необходим лишь растущему организму: дети, беременные и кормящие женщины - основные...
 

Ловкость рук - и никаких морщин!

Кожа на руках, как известно, способна выдать настоящий возраст и свести на нет все усилия по уходу за собой. Ежедневно она...
 

Семь шагов к стройной фигуре

Хотите сбросить несколько лишних килограммов? Тогда вам обязательно нужно найти эффективный рецепт, который поможет вам достичь...
 

Кефирная диета

Первый вариант 1,5 литра кефира без сахара выпивать в пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени. ...
 

Медики: Начинать день следует стаканом воды, а заканчивать - стаканом кефира (советы по очищению организма от шлаков)

Под воздействием самых различных неблагоприятных факторов наш организм рано или поздно начинает работать с перебоями. Особенно...
 

5 секретов сохранения молодости и здоровья кожи

В возрасте 44 лет супермодель Кэрол Алт выглядит лучше, чем в молодости - в чем секрет ее красоты? "Мое тело и лицо стали свежее...
 

Ученые: Синдром хронической усталости передается через поцелуй

Несколько лет назад учёные установили, что долгий и страстный поцелуй обладает целительной силой. Он улучшает кровоснабжение...
 

13 заблуждений о гормональной контрацепции

Жизнь меняется, а предрассудки остаются. В том числе и те, которые относятся к противозачаточным таблеткам. В то время как...
 

Учёные: Прощать обиды не только правильно, но и полезно для здоровья

Ecли верить последним исследованиям американских ученых, вовремя сказанное "прости" не только укрепляет пошатнувшуюся дружбу, но...
 

Секс-диета от Клеопатры

Чем была известна прекрасная царица Египта? Прежде всего, своим талантом обольщения. Для того, чтобы в глазах мужчин быть...

Страницы: [ 1 ] [ 2 ]
Все туры Украины
Горящие путёвки
Покупка, продажа
оренда жилья
Продажа покупка
автомобилей
Каталог готелей
гостиницы
Поиск работы
трудоустройство
Облако тегов
Интересное новости секс секс отношения здоровье тела работа питание психология мужчин мужчины и женщины мода и стиль рок групы о женщинах и возрасте муж и жена дети о детях работа самооценка путешествия вокруг телевидения грудь груповой секс секс игры масаж Стриптиз друзья оральный секс любовники и любовницы о ногах анальный секс сексуальные фантазии пресс плоский живот оргазм и около него Потенция Кэти Прайс Джордан О женских половых органах лесбиянки Эфирные масла оргазм и около него беременность целюлит дезодоранти и духи гадания пиво Пенис Камерон Диаз Нимфомания и около нее Фригидность контрацепция психология женщины ФОТО папараци Попки девушек Интим стрижки Диета сексуальные сны Мыло и средства гигиены Защиты от сглаза Волосы уход за ними Свингеры Кожа и уход за нею Поцелуи Постельное бельё ламинат Руки уход за руками ягодици прыщи чистота кожи Диабет Аромомасла Секреты красоты Сон и сновидения Здоровое питание Спина позвоночник Зубы и уходзаними Фитнес и зарядка эротика Соки и напитки Заболевания от сексотношений Тесты Чай Герпес Иммунитет Вегетарианство Домашние ЖИВОТНЫЕ Уши Исстория ВОВ Самоудовлетворение Травы Душа Язвы Гастриты Пирсинг Болезни спины Суставы Психология Макияж Храп Ремонт мёд