Еда влияет на умственные способности ваших детей

Ученые из США изучили влияние питания беременных женщин на здоровье будущего ребенка. Оказалось, что будущие мамаши которые не сдерживают себя в еде, рискуют здоровьем своих будущих малышей. Из-за переедания будущей матери у ребенка может появиться склонность к ожирению. 

Кроме того, дети матерей которые питались правильно, имели более высокие показатели IQ, чем дети, чьи матери питались жирной пищей.Благодаря ученым из разных уголков света стало известно, что рацион питания ребенка влияет на его умственное развитие. Также было доказано, что еще в утробе матери начинается воздействие на организм будущего ребенка. 

Оказалось, что на умственное развитие влияет и длительность кормления грудью. Ученые из Сиднея выяснили, что дети которых дольше кормят грудным молочком имеют умственные показатели выше на несколько процентов в школе. Удивительно, но грудное вскармливание оказывает такой эффект только на мальчиков, а на девочек длительность кормления грудью влияния не оказывает. 

Ученые Великобритании выяснили, что когда ребенок переходит на общий стол питания, то особую роль влияет сам рацион пищи. Чем он будет полезней, тем умнее будет ребенок. До трех лет нужно ограждать своего ребенка от злоупотребления сладкой и жирной пищей. Ученые советуют, что до трех лет лучше дать понять вашим детям вкус натуральных продуктов и не давать им сладкого.