Поговорим об основных признаках здоровья и правильного ухода за собой? Свежий вид и сияющая кожа подчеркивают внутреннее состояние равновесия, здоровья и обеспечивают ту неповторимую естественную красоту каждой представительнице слабого пола. Ведь хочется быть...

Я ненавижу чувство голода, но не успеваю утром себя кормить. Я выскальзываю из-под одеяла в восемь сорок две и, еще не очнувшись от ночных грез, уже понимаю, что прорваться сквозь утренние пробки и успеть на десятичасовую планерку мне не посчастливится. Воспаленное...

Но зачем нам эти крайности, если можно подойти к делу цивилизованно?.. Сейчас врачи часто используют выражение "12 месяцев беременности". Это означает 9 месяцев самой беременности плюс 3 месяца подготовки к ней, которые не менее важны для здоровья будущего малыша....

Давно известно, что сытый голодного не разумеет. Перефразируя, можно утверждать, что худой не разумеет толстого. Или, смягчив выражение, человека с избыточным весом. Но если бы все было так просто - спорщики согласились бы с этим утверждением, и мирно разошлись в...

Вам не идут очки? Устают глаза от контактных линз? Опасаетесь делать операцию? Не отчаивайтесь! Эту проблему можно решить. Ночные Линзы - новый революционный способ исправления близорукости! 

Любящая семья, престижная работа, уютный дом и верные друзья. Со стороны может показаться, что ты одна из тех счастливиц, у которых все в жизни сложилось самым наилучшим образом. Вот только кто бы мог подумать, что умная, красивая, успешная женщина находится на грани...

Мне было 25 лет, когда пожилая тетенька-врач в районной поликлинике окрестила меня "старородящей". Она долго и основательно внушала мне, что если я не рожу в ближайшее время, то потом это будет сделать исключительно сложно, потому что "здорового ребенка можно родить с...

Вдох - выдох, вдох - выдох, медленно, равномерно. Вроде бы это легко. Особенно когда спишь. Или не болеешь. Или никуда не спешишь. Это жизнь! Вообще-то дыханием нужно заняться всерьез и прямо сейчас, независимо от того, где и как ты живешь, куришь или нет. И дело даже...

Как часто ты посещаешь салоны красоты? Тебе кажется, что это слишком дорогое удовольствие? Или у тебя нет времени на себя? На самом деле, сейчас услуги салонов доступны женщинам практически любого социального статуса. Конкуренция растет - услуги дешевеют. Итак, ты в...

Бессонница давно уже стала частью нашей жизни, ритм которой становится всё более напряжённым. Экзамены в институте, защита дипломов и кандидатских, нервная работа, проблемы с начальством, недостаточная физическая активность, плохое питание и, разумеется, бессонница -...

Сколько калорий вам нужно? 

Многие из нас думают о калориях с ужасом и забывают, что мы без них не можем жить. Чтобы нормально функционировать, разные организмы нуждаются в разном количестве калорий. Определить это количество очень просто. А выяснив это, вы сможете...

Взглянув на себя в очередной раз в зеркало, испытав при этом легкий шок и потом поимев чувство вины за съеденный вчера хот-дог, мы наконец решаем, что пора переходить на здоровую пищу. На завтрак исключительно молоко и йогурты, на обед половину порции от привычной...

Есть люди, которым болеть некогда. Грипп они переносят на ногах, на головную боль не обращают внимания, стрессы глушат витаминами. Глубоко оскорбленные таким наплевательским отношением к себе, болезни не остаются в долгу и гордо уходят. Туда, где их ждут, где к ним...

Внашей стране кефир является самым любимым молочным продуктом, затмив собой всенародные молоко и ряженку. О положительном влиянии этого напитка на здоровье давно известно, но немногие знают о том, что при помощи специальной кефирной диеты можно сбросить ненавистные...

Многим девушкам с детства их заботливые мамы (да-да, те самые, что минет называют "французской штучкой", таинственно понижая голос) говорили: мужчина должен быть взрослым и опытным, он выбирает женщину, ухаживает за ней, покоряет ее, завоевывает. А женщина,...

В жесткой и мрачной книге Олега Дивова "Выбраковка" звучат слова: "Больного легко пожалеть, больные - все страдают". Это говорит молодой врач скорой помощи в адрес пьяного мичмана Харитонова, заснувшего прямо в машине на носилках. С этим легко согласиться лишь до тех...

Опрос моих знакомых, личный и опыт моих подруг свидетельствует - каждому свое. Кто-то любит лицезреть простое, кто-то кружевное, а кто и полное отсутствия всякого белья. Но в одном мнении мужчины все же сошлись: если грудь красива, то можно лишить себя радости...

Не хочешь, не будем! Я просто сниму с тебя трусики, чтобы мне было удобнее сделать тебе приятное. Договорились? Только не бойся: все зависит от твоего желания", - слова прерываются поцелуями, и нижнее белье летит прочь. Через некоторое время трусикам не дают скучать в...

Как и у всех нормальных бедных студентов мой обед состоял из мягкого рогалика и бутылки молока. Моя подруга, которая жила дома с родителями, подкармливала меня бутербродами, заботливо приготовленными ее мамой для нас двоих. По вечерам мы собирались в одной из комнат...

О нашем с мужиками взаимном непонимании написан уже ворох психологической макулатуры, а толку никакого. Разговариваю с другом Дескать, ничего не понимаю, почему так получается, что мужчина тебе весь вечер оказывает знаки внимания, а потом - бац! - и уходит в...

Летом мы, женщины, максимально демонстрируем свое тело окружающим. Оголяем плечи, надеваем платья с глубокими декольте, открываем ножки. Причем для демонстрации последних мы используем целый арсенал "вспомогательных средств": шорты, мини-юбки, прозрачные ткани глубокие...

"С понедельника начинаю новую жизнь: худею, хорошею, соблазняю мужиков и купаюсь в их внимании, плавая баттерфляем от одного поклонника к другому" - примерно такие зароки каждая из женщин дает себе по меньшей мере 10 раз в год. Далее твоих усилий хватает на прочтение...

"В зрелом возрасте, пишет небезызвестный знаток обезьян и их секретов перевоплощений в человеческий облик господин Дарвин, - когда мы видим предмет, напоминающий по форме женскую грудь, мы испытываем радость, затрагивающую все органы чувств, и если предмет не слишком...

Я вовсе не собираюсь петь оды толстякам или призывать, как автор одной статьи, переводить деньги на расчетный счет "Жертвы похудания". Доказывать, что ожирение и малоподвижный образ жизни ведут к очень серьезным проблемам в здоровье, надеюсь, никому уже не нужно.  

Мы так часто задаемся этим вопросом Это ведь лишь в песне поется о непритязательности современных женщин - "Чтоб не пил, не курил, и цветы всегда дарил, тещу мамой называл" Что там еще? Эдакое нехитрое бабское счастье, влияние современной эмансипации - а остальное мы и...

Интересно, а есть на свете женщины, довольные своим нижнем бельем? Ведь, как известно, дам с идеальной фигурой не существует. Но существуют идеалистки, апробирующие чудодейственные диеты и достижения пластической хирургии. Есть еще один способ придать телу желаемые...

Согласно статистическим данным, полученным в Америке при опросе огромной массы людей разных возрастов и социальных групп, было выяснено, что же ценят женщины в мужском теле. Думаю, тебе особенно не придется ломать голову на этот счет, размышляя, что привлекает...

Сексологи утверждают, что человеческая сексуальность позволяет испытывать космические оргазмы в объемах, которые допускает наша чувствительность. Об объемах, точнее, об их увеличении, сегодня и поговорим. 

Если вы хотите получать пользу от тех чувств, которые...

Омоложение - теперь это просто. Роль белка коллагена в жизнедеятельности человеческого организма невозможно преувеличить. Как это ни прискорбно осознавать, но с возрастом синтеза коллагена в организме притормаживается, что обусловлено физиологическими причинами. В...

Мода на белые зубы возникла после того, как Голливуд был сражен белозубой улыбкой великой Мэрилин. Стоматологов буквально атаковали дамы, мечтающие о «феномене Монро». Но не опасно ли для здоровья зубов это массовое увлечение отбеливанием? 

Музыка может успокоить или, наоборот, возбудить. Развеселить или заставить плакать. Все мы кто реже, кто чаще пользуемся этими ее возможностями. Однако мало кто знает, что музыку, как таблетку, можно «принимать» от головной боли, лишнего веса, неврозов или бессонницы...

То, что за зубами нужно регулярно ухаживать, знают все, ну или подавляющее большинство. Злостный кариес, разъедающий беззащитную эмаль, благодаря назойливой телевизионной рекламе и разъяснительной работе СМИ, прочно увязался в представлении россиян с необходимостью...

Иногда мне кажется, что мужчины делают это назло: говорят то, чего не должны бы были даже под страшными пытками. Даже если бы мы пообещали за то, чтобы они не говорили эти гадости много чего, например, никогда не отказывать в близости, лепить вручную пельмени и...

Однажды эта мысль закрадывалась в голову каждой из нас: а не сделать ли мне где-нибудь на себе татуировочку, ма-аленькую такую, которую смогут узреть лишь особы приближенные, или, наоборот, заметную и яркую, привлекающую взгляды и вызывающую зависть, восторг, шок и...

Когда я слышу песни Ромы Зверя и вижу, какое количество всевозможных премий ему достается (к примеру, на прошедшей недавно церемонии раздачи "слонов" телеканала "Муз-ТВ": "Лучшая рок-группа", "Лучший альбом" и "Лучшее концертное выступление"), то думаю, что хорошо бы...

Причин выпадения волос существует множество - недостаток витаминов, последствия безграмотные диет, стрессы, прием различных медикаментозных препаратов, внутренние заболевания организма и т. п. Ниже мы рассмотрим основные.

Материнство - это, конечно, великая радость для каждой женщины, неважно, спланированное это материнство или нет. Вопрос не в этом. У тебя на руках пухлощекий малыш (или резвый первоклассник, или застенчивый подросток - не суть) - так где, как и когда современной мамаше...

Как известно, наша жизнь - это борьба противоположностей. Женщины против мужчин, блондинки против брюнеток, а полные против худых. Касательно последнего пункта - складывается ощущение, что полные одержали безусловный триумф. Потому что советы о том, как сбросить вес...

Крошка сын пришел к отцу, и спросила кроха: "Папа, а что такое клитор?", "Откуда берутся дети?" или "Почему у мужчин нет груди?" Эти дети - такие любознательные! Ты ждешь, что ребенок повзрослеет, и вот тогда будет готов к разговору о "пестиках и тычинках". Но в жизни...

После восьми лет бездетной супружеской жизни немецкая пара обратилась в клинику по лечению бесплодия, где им открыли глаза на причину отсутствия детей. Как оказалось, супруги даже и не подозревали о том, что для воспроизводства потомства им необходимо заниматься сексом...