Как сильная летняя жара влияет на наш мозг

В такую летнюю погоду, когда на улице царят зной и духота, врачи советуют не принимать никаких серьезных решений, чтобы потом не мучиться от ошибок. Оказывается, жара вызывает сбой в работе мозга и способна кардинально изменить характер человека. 

Какой опасной проверкой на прочность может стать очень жаркая погода, выяснили ученые Медицинской школы Файнберга при Северо-Западном университете в США. Их исследование показало, что большинство людей при этом впадают в состояние, близкое к депрессивному – то есть чувствуют себя подавленными, лишаются радостных эмоций. А у некоторых людей (1-2%) жаркая погода способна вызывать настоящие психические расстройства. Помимо ощущения дискомфорта и депрессии, они испытывают чувство тревоги и такого сильного напряжения, что начинают конфликтовать с окружающими и даже могут совершить самоубийство. 

«Жаркая, а особенно жаркая и влажная погода, связана с увеличением агрессии и насилия; в такие дни наблюдается пониженный общий настрой», – подтверждает доцент кафедры клинической психиатрии Нэнси Молитор. 

Эти негативные изменения в психике эксперты объясняют тем, что в жаркую погоду люди плохо спят, их организм страдает от обезвоживания и недостатка физической активности, ведь многие стараются не выходить из дома в пекло. Возникает ощущение невозможности контролировать ситуацию, которое еще больше усугубляет плохое настроение. 

Нэнси Молитор рекомендует не принимать в такие дни серьезных решений, так как в раздраженном состоянии можно наделать много ошибок, о которых впоследствии придется пожалеть.