19 Января 2016
 |
 |
 |
 |
 Как защититься от диабетаЗанятия аэробикой помогают предотвратить развитие сахарного диабета 2-го типа у людей с преддиабетическим состоянием. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного американскими эндокринологами.
В ходе исследования врачи наблюдали за добровольцами, которые выделяли для физической активности около 2,5 часов в неделю. Доказано, что аэробные нагрузки позволяют улучшить показатели сосудистой реактивности, снизить концентрации холестерина и маркеров воспаления, что снижает риск развития диабета 2-го типа. Показатели уровня глюкозы в крови приблизились к нормальным даже у тех участников эксперимента, которые не потеряли вес. Это интересно:
2.
|
|||||
| новости по тэгу: Здоровье | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
| << Предыдущая От чего лечит жасмин | Следующая >> Врачи забраковали электронные сигареты |
||||
ТОП 10: самые читаемые статьи
Почитать еще:
- Когда нужно лечить головную боль?
- Чистая вода особенно важна для детей
- Что можно прочитать о своем здоровье по губам?
- В каких случаях просто необходимо принимать успокоительное
- Работа - стимул для здоровья
- Какие места в доме оказваются самыми грязными
- Отдыхать на пляже надо правильно
- Нехватка сна и физический стресс одинаково подавляют иммунную систему
- Летние "сюрпризы" к которым нужно быть готовым
- Почему работа во внеурочное время опасна для здоровья
