Простой способ продлить жизнь

В роду великого российского ученого Ильи Мечникова мужчины умирали очень рано. В среднем не доживали и до 50 лет. Поэтому интерес к долголетию у него был, можно сказать, личный. Он долго изучал особенности долгожителей Балкан и заметил, что в их рационе много кисломолочных продуктов... Предположил, что секрет долголетия именно в них. Мечников начал ежедневно пить кисломолочку. И прожил 71 год! 

Его примеру следуют многие известные люди. Например, 89-летний актер и преподаватель Владимир Этуш также признавался «Комсомолке», что каждый день пьет кефир. И именно в этом видит причину своей долгой творческой жизни.