Помогите вашей коже пережить холода

Зима не за горами. Дождь, ветер, снег – все эти природные явления не слишком благотворно влияют на нашу кожу, делая ее сухой и чувствительной. Но холода не повод, чтобы забывать о здоровье и красоте кожи. 

Когда погода не радует, промерзнув на улице до костей и вернувшись домой, очень хочется понежиться в горячей ванне. Но не злоупотребляйте! 10-20 минут вполне достаточно, причем вода не должна быть очень горячей. Слишком горячая вода делает нашу кожу более уязвимой и приводит к сухости и раздражениям. 

После ванны или душа вытирайтесь насухо и не забывайте об увлажняющем креме или молочке для лица и тела. 

Откажитесь от спиртосодержащих средств для умывания. Спирт сушит и стягивает кожу, постоянное применение подобных средств приведет к тому, что кожа начнет трескаться.  

Перед выходом на улицу обязательно наносите на лицо крем с UV-фильтрами, они защитят вашу кожу от солнечных лучей, которые могут стать причиной не только появления морщин, но и раковых заболеваний. Не забывайте, что кремом нужно пользоваться ежедневно, даже если на улице пасмурно. 

Если кожа выглядит бледной и тусклой, создайте себе искусственный загар – воспользуйтесь автозагаром. Для зимы выбирайте автозагары с увлажняющими компонентами. 

Кстати, не забывайте, что волосы тоже страдают от снега, ветра, а также использования фена. Побалуйте их питательными и увлажняющими шампунями, кондиционерами и масками. 

Запаситесь также бальзамом для губ с содержанием экстрактов ромашки и витамина Е, т.к. нежная кожа губ часто начинает трескаться в период осенне-зимних погодных неурядиц. 

Еще один фактор, провоцирующий сухость кожи, - это отопление в наших квартирах. Сухость воздуха негативно сказывается на состоянии кожи, а потому в холодные месяцы полезно использовать увлажнители воздуха.