Ученые России открыли секрет молодости28 Февраля 2007 Ученые биологического факультета Кемеровского госуниверситета провели уникальное исследование, в котором им помогали десятиклассники средней школы N1 города Березово. Как сообщают "Известия.ру", деятели науки совместно со школьниками обследовали более 500 школьных учителей, в основном женщин, и выяснили, что у каждой третьей из них биологический возраст в среднем на девять лет опережает паспортный.
Российские геронтологи нашли ответ на вопросы, в чем причины преждевременной старости и можно ли этому противостоять. Оказывается, для ранней старости характерен синдром "выгорания", то есть ипохондрия, личностная тревожность, депрессия, склонность к истерии.
Темп старения отчасти заложен в нас генетически - передается от предков. Второй важный фактор - относительное материальное благополучие.
Однако, по мнению профессора Людмилы Белозеровой, создавшей одну из признанных методик оценки биологического возраста, огромную роль играет и рациональный образ жизни: как человек двигается, как питается и как строит взаимоотношения с другими людьми.
Люди, стареющие медленнее паспортного возраста, как правило, много и с удовольствием двигаются, много работают, едят все, но понемногу, оптимистичны и доброжелательны к окружающим.
Отмечается, что разница в скорости биологического созревания заметна уже в детстве, это знают и умеют измерять педиатры. Очень важно, чтобы умственная и физическая нагрузка ребенка ему соответствовала: слишком большая, непосильная нагрузка так же вредна для развития, как и недостаточная, и может сказаться в дальнейшем на преждевременном старении человека. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: здоровье тела | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Готовятся к выпуску сиквелы легендарных фильмов... | Следующая >> Секрет мужского здоровья прячется в позвоночнике |
Почитать еще:
- Врачи: Инсульты случаются в строго определенное время суток!
- Британские ученые совершили прорыв в лечении рассеянного склероза
- Полезен ли холодный душ?
- Витамины откладывают в организме камни
- Как определить болезни человека по его рукам
- На любителей поспать нападает "Паркинсон"
- Неувядающая грудь. Фитнес для груди.
- Стрейчинг даже кошки знают
- Синдром хронической усталости обусловлен генами
- Предвкушение смеха полезно для здоровья