19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Храп забирает годы сна

Храп забирает годы сна

28 Декабря 2007

Люди, партнеры которых храпят по ночам, теряют в среднем два года сна. Храпуны обрекают свои вторые половины на бессонные ночи, заставляя несчастных уходить в другую комнату или, если такой возможности нет, скрипеть зубами от досады. 

 

По различным оценкам, в среднем 3,5 миллиона человек постоянно просыпаются от храпа партнера. Каждую ночь они теряют около часа сна. Подавляющее большинство этих страдальцев - женщины. 

 

Храп - это звук, который образуется в результате вибрации мягкого неба и других тканей рта, носа и глотки при прохождении струи воздуха сквозь суженные дыхательные пути. Препятствие при этом может располагаться где угодно - от ноздрей до голосовых связок. 

 

Специалисты фирмы Lloydspharmacy на основе данных, предоставленных университетом графства Суррей, подсчитали, что храпящий супруг ежегодно лишает свою жену более 15 суток сна. За прожитые в семейной жизни годы количество "украденног" времени увеличивается до двух лет. Многие храпуны не осознают, насколько сильно они вредят здоровью партнеров. Более того, они не догадываются, что храп вреден и для них самих, ведь он повышает риск сердечных приступов, инсультов и гипертонии. 

 

Однако главная опасность, которую часто недооценивают, - это ущерб физическому, а то и психическому здоровью, который неизбежно возникает при хроническом недосыпании. В итоге оба партнера чувствуют накапливающуюся усталость, становятся раздражительными и нередко начинают скандалить на пустом месте, даже не осознавая, что является тому причиной. 

 

Примечательно, что женщин, которые храпят, мужчины обычно сторонятся и клеймят как "недостаточно женственных". Сами же представители сильного пола, напротив, с гордостью обсуждают свои способности выводить замысловатые рулады и не чувствуют за собой никакой вины. Такие данные предоставила Сьюзан Венн из Центра по вопросам старения и пола при университете графства Суррей. 

 

Венн объясняет такое расхождение во взглядах тем, что мужчины считают свой храп непреднамеренным и естественным, а потому вполне приемлемым бытовым явлением. Никакой вины за собой мужчины не чувствуют, и частенько обижаются на жен, которые пытаются бороться с ночными "серенадами" самыми изощренными методами. Правда, большинство дам не решаются беспокоить партнеров и предпочитают терпеть неудобства.  

 

 

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: Здоровье
Источник: www.ytro.ru
<< Предыдущая
Три полезных приема, которые поддержат ваш...
Следующая >>
Ученые нашли способ восстанавливать печень

ТОП 10: самые читаемые статьи
      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.